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F17,4%/W:54,5%/M:41,1%
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2723 kcal
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Gras: 119,26g | Prot: 112,97g | Glu: 296,62g.
Déjeuner: Lidl Apfeltasche, Tenter Hof-Metzger Schlemmer-Braten(Sesam&Paprika), Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Lisani Käse Sandwich Scheiben Leicht, Semmel, Marmelade, Linessa Light Butter, Croissant, Orangensaft, Ei (Ganz), Nutella Nutella, Zwetschgenkuchen. Dîner: Lidl Baguette, Cucina Olivenöl, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Autre: Gelatelli Raketen Eis, Grandessa Stieleis Mandel. plus...
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3846 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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