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chefmichelle
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30 août 24
Journal de chefmichelle , 30 août 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2024
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,5 kg
.
Reste à parcourir:
8,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2024:
908 kcal
Gras: 48,75g | Prot: 54,37g | Glu: 68,97g.
Petit Déjeuner:
Liberte Yogurt Plain 2%, No Name Blueberries, Bulk Barn Granola Cereal.
Déjeuner:
Nectarines , Peaches , Unico Kalamata Olives, Greek Salad, Hard-Boiled Egg .
Dîner:
Coffee with Cream, French Cancan Jalapeno Popcorn, Pork Loin (Tenderloin) .
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Way to go!
30 août 24 par le membre:
Lindafitter
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Historique de poids de chefmichelle
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