Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 31,54g | Prot: 82,21g | Glu: 146,98g.
Petit Déjeuner: Provamel Leite de Amêndoa sem Açúcar , Nestlé Granola de Aveia e Chocolate, Bananas. Déjeuner: Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Frango Assado, Arroz Basmati (Cozido), Sopa de Legumes. Dîner: Melão, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Pimentos Verdes, Tomates Vermelhos, Bacalhau Cozido, Compal Feijão Frade. Snacks/Autre: Área Viva Pevides de Abóbora, Cem Porcento Sementes de Girassol, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. plus...
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Historique de poids de LSantos13
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