Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2024
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 72,70g | Prot: 113,02g | Glu: 119,47g.
Petit Déjeuner: Кофе, Помидоры, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, У Палыча Курник с Курицей. Déjeuner: Вольск Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Protein, Молочная Культура Гранола с Изюмом, Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалем. Dîner: Красное Яблоко, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Чай, Банан, Лимон, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Креветки (Вареные или на Пару). plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katy163@
|