Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2024
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 107,58g | Prot: 81,90g | Glu: 209,99g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Tilsiter, Rote Tomaten, REWE Bio Mozzarella, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Ei, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Déjeuner: Cinemaxx Popcorn Süß, Stenger Eiswaffel, Snickers Eis. Dîner: Thaicurry. Snacks/Autre: Biskuit. plus...
|
|
2235 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Shopping - 5 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Z0K0RA
|