Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2024
|
105,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3270 kcal
|
Gras: 86,29g | Prot: 237,79g | Glu: 382,43g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сливы, ВкусВилл Сулини, Творожная Запеканка, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Кабачковые Оладьи с Сыром, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Перепелиное Яйцо. Déjeuner: Bombbar Соус Барбекю, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные, Сыр Сулугуни, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Бахетле Сибас на Пару. Dîner: Кабачковые Оладьи с Сыром, Перепелиное Яйцо, Шампиньоны Гриль, Магнит Минтай Жареный, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Протеин Ump, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, У Палыча Булочка с Маком. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|