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I needed this! I was losing my mind about what I did wrong yesterday 😁😁
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97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 42,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 92,24g | Glu: 141,67g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Tea (Brewed, with Distilled Water) , Kellogg's Special K Advantage, Pauls Trim Milk, Natvia 100% Natural Sweetener, Nestle Optifast VLCD Shake Caramel. Déjeuner: Mashed Potato (from Fresh), Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Natvia 100% Natural Sweetener, Zucchini, Broccoli , Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy. Dîner: Tea (Brewed, with Distilled Water) , Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Natvia 100% Natural Sweetener, Mashed Potato (from Fresh), Zucchini, Broccoli , Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy, Pauls Trim Milk. plus...
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3049 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de krelly
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