Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2015
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2819 kcal
|
Gras: 156,50g | Prot: 81,50g | Glu: 277,50g.
Petit Déjeuner: Fisher Natural Sliced Almonds, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Sam's Club Chocolate Cupcake, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Bacon Pizza, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Cheetos Crunchy Cheetos. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Bar. plus...
|
|
1714 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 9,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|