Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2024
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2022 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 80,94g | Glu: 323,43g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Zentis Pflaumenmus, Gut & Günstig Weizenbaguette. Déjeuner: Aldi Bio Knusper-Müsli, Honig, Pfirsiche, Naturjoghurt. Dîner: Aldi Garnelen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Doppelbrötchen. Snacks/Autre: Storck Mamba, Gummibärchen, Halloren Kugeln Classic . plus...
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1261 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Rudi1973
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