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93,3
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1326 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 63,16g | Glu: 167,84g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Canderel Sucrette Sucralose, St Hubert Beurre Demi Sel, Baguette, St Hubert Beurre Demi Sel, Canderel Sucrette, Auchan Lait Écrémé, Pain, Café, Café. Déjeuner: Baguette, Café, Intermarché Fromage Blanc 0%, Pastèque, Baguette, Vinaigre Balsamique, Huile de Tournesol, Tomate Cœur de Bœuf, Calmar. Dîner: Baguette, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Pêches, Baguette, Champignons, E.Leclerc Boudin de Poisson et de Saint Jacques. Snacks/Autre: Concombre (Pelé). plus...
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2665 kcal
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Exercice:
Course - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Irimi
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