Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2011
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1700 kcal
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Gras: 91,46g | Prot: 118,64g | Glu: 52,01g.
Petit Déjeuner: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Broiled or Baked Pork Chop, Garden Vegetable Medley. Dîner: Ken's Ranch Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Side Garden Salad. Snacks/Autre: Budweiser Light Lime Beer. plus...
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2512 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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