Journal de anna.zdib, 04 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2024
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2024:
1300 kcal Gras: 58,79g | Prot: 58,43g | Glu: 133,02g.   Petit Déjeuner: Bonfesto Сыр Творожный Креветки и Зелень, Авокадо, Савушкин Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Déjeuner: Shagi Protein Bar, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Жареная или Запеченная Курица, Евроопт Гречка Вареная, Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Shagi Protein Bar, Помидоры, Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный Креветки и Зелень, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Укроп, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Bauer Юниор Микс, Яйцо. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anna.zdib


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.