Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2015
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 64,78g | Glu: 152,81g.
Petit Déjeuner: Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Déjeuner: Фасоль Стручковая, Горбуша на Пару. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Ролл с Лососем. Snacks/Autre: Груши, Банан, Яблоко, BSN Протеин Syntha-6. plus...
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1761 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de _Kypape_
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