Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2024
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2493 kcal
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Gras: 41,45g | Prot: 173,03g | Glu: 367,46g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Quatá Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Artesano Australiano. Déjeuner: Tomates, Músculo Bovino, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Snacks/Autre: Psyllium, Cuscuz (Cozido), Sadia Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Ameixa, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas , Laranjas, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Jasmine Granola Integral, Batavo Pense Zero Morango, Vitória Uva, Doce de Leite. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Simulador de escadas - 22 minutes, Caminhar na esteira - 16 minutes, Apple Health - 22 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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