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Dün yemeği fazla kaçırdım kilo aldım sanıp tartılmaya korktum ama kilom sabit kalmış. Bundan sonra kaçamak yapmamaya çalışıcam bakalım hayırlısı. :)
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 53,77g | Prot: 28,30g | Glu: 144,12g.
Petit Déjeuner: Ülker Ülker Kelloggs Special K Klasik. Déjeuner: Krem Peyniri, Susamlı Simit. Snacks/Autre: Kinder Chocolate. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Assis - 10 heures, Regarder TV - 3 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JungSoMin
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