Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2015
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 47,21g | Prot: 94,01g | Glu: 193,75g.
Petit Déjeuner: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Mela, Caffè Espresso. Déjeuner: Caffè Espresso, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo (senza Pelle), Pomodori, Carote, Lattuga, Cipolle Mature Cotte. Dîner: Mais, Rio Mare Sgombro al Naturale, Songino, Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Autre: Amica Chips La Classica, Sanbitter Sanbitter. plus...
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3261 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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