Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2015
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1334 kcal
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Gras: 29,92g | Prot: 75,73g | Glu: 194,43g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Aldi Rote Grütze, Quark, Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (56g), Gartenkrone Cornichons, Golden Delicious Äpfel. Dîner: Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Hähnchenbrust, Gemischter Salat, Tomaten, Möhren, Kania Barbecue Sauce. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Galiamelone, Galiamelone. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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