Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2024
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2300 kcal
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Gras: 82,27g | Prot: 104,69g | Glu: 292,55g.
Petit Déjeuner: 배추김치, CJ제일제당 명가 재래김, 동원 고추참치, 잡곡밥, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Déjeuner: 퓨어블랙, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, 연세우유 연세우유. Dîner: 식혜, 담미정 쌀강정, 두부김치, 시래기나물, 호박나물, 무나물, 콩나물무침, 고사리나물, 제육볶음, CJ제일제당 이틀리 두부버섯강된장과 보리밥. Snacks/Autre: 쿠키, 킹커피 퓨어블랙, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, 연세우유 연세우유. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
걷기_8000보 - 1 heure et 20 minutes, Épicerie - 2 heures et 28 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Repos - 7 heures et 52 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 러빙화이트
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