Journal de katy163@, 07 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2024
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2024:
1591 kcal Gras: 82,70g | Prot: 94,60g | Glu: 124,27g.   Petit Déjeuner: Нектарины, Рогачев Сгущенка, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Дороничи Ребрышки К Пиву Свиные Копчено-Вареные, Гарибальди Чипсы Куриные, Говяжий Бульон, Чай, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Кинза, Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Капуста, Говядина Отварная. Dîner: Кинза, Красное Яблоко, Груша, Савушкин Продукт Наполнитель Фруктовый , Савушкин Продукт Творог Зерновой, Куриные Котлеты. plus...
2175 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 18 minutes, Apple Health - 22 heures et 42 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katy163@


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.