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miriyam689
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08 sept. 24
Journal de miriyam689, 08 sept. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2024
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,5 kg
.
Reste à parcourir:
7,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 septembre 2024:
778 kcal
Gras: 28,70g | Prot: 57,21g | Glu: 79,05g.
Petit Déjeuner:
Vantastic Foods Vegane Grill-Spieße Curry, Gurke (mit Schale), Vollkorntoast, Spiegelei ohne Fett.
Déjeuner:
Aldi Trauben Kernlos, IronMaxx Protein Bar Kokos, Passionsfrucht, Kiwi, Grapefruit.
plus...
1752 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
17 supporteurs
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Commentaires
Hier war ich noch nie ,ich heule grad vor Freude 🥺🥳🥳
08 sept. 24 par le membre:
miriyam689
Ach, siehste..... haste Dir verdient. 😄 Herzlichen Glückwunsch 🎉👍💪
08 sept. 24 par le membre:
Jule Go !
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Historique de poids de miriyam689
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