|
B1
|
81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3204 kcal
|
Gras: 144,28g | Prot: 216,23g | Glu: 249,26g.
Petit Déjeuner: Limiano Queijo 50%, Mimosa Manteiga com Sal, Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora, Continente Cubos de Chouriço, Banana, Continente Manteiga de Amendoim, Continente Queijo para Massas, Ovo, Mel. Déjeuner: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Frango Assado. Dîner: Esparguete (Cozido), Mercadona Bochechas de Porco. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HugoSP
|