Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2015
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 85,12g | Prot: 50,51g | Glu: 142,54g.
Petit Déjeuner: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Milk (Whole Milk), CSR Raw Sugar, Coffee. Déjeuner: Fantastic Original Square Rice Crackers, Butter, Vegemite Vegemite, Mixed Nuts. Snacks/Autre: Light Vanilla Flavoured Ice Cream , Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Ice Cream Caramel Honey Macadamia, Vitarium Du Chocolat, Coles Skim Milk, Strawberries with Sugar, Tea with Milk. plus...
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1921 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Debout - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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