Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2015
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2109 kcal
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Gras: 55,65g | Prot: 145,21g | Glu: 257,18g.
Petit Déjeuner: Milram Frühlingsquark Leicht, Viktoriabarsch, Banane, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Vollkorntoast, Galiamelone, Ja! Würfelzucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Green Grocer's Zwetschgen, Südzucker Zucker, Ja! Schmand, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Dîner: ORO di Parma Tomatenmark, Trockene oder Harte Salami, Vollkorntoast, Pfirsiche, Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. plus...
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2804 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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