Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2015
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130 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 96,87g | Prot: 57,43g | Glu: 221,17g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, La Boulangère Toastiligne Céréales. Déjeuner: Baguette, Aldi Salade Surimi Crudités, Carrefour Terrine de Campagne. Dîner: Bonduelle Salade Surimi Crudités, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Baguette. Snacks/Autre: Ker Cadelac Gâteau Breton Crème de Pruneaux, Pêche. plus...
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3522 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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