Journal de Nel'ка, 10 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2024
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2024:
4453 kcal Gras: 144,93g | Prot: 155,43g | Glu: 431,06g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Déjeuner: EKO Овощи по-Сицилийски, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пир Город Булочка с Творогом и Изюмом, ВкусВилл Перепечи с Капустой и Яйцом, Хлеб Насущный Багет с Ветчиной и Сыром, Полярная Звезда Пирожок с Мясом. Dîner: Мираторг Колбаски К Пиву, Три Корочки Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое, Приготовленная Тыква, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Autre: Вода (в Бутылке). plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nel'ка


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.