Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2015
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 41,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 36,84g | Prot: 108,35g | Glu: 130,45g.
Petit Déjeuner: Natvia 100% Natural Sweetener, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Egg, Espresso Coffee, Mushrooms , Pauls Trim Milk, Coles White Bread Sandwich Slice, Coon Light & Tasty Shredded Natural Cheddar Cheese, Baby Spinach. Déjeuner: Tea (Brewed, with Distilled Water) , Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Potato (from Fresh), Natvia 100% Natural Sweetener, Zucchini, Broccoli , Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy, Pauls Trim Milk. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tea (Brewed, with Distilled Water) , Cauliflower , Natvia 100% Natural Sweetener, Mashed Potato (from Fresh), Zucchini, Broccoli , Yellow Summer Squash, Gravox Roast Chicken Gravy, Pauls Trim Milk. Snacks/Autre: Only Organic Blueberry & Purple Carrot Mini Rice Cakes, Optifast Strawberry Shake. plus...
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3080 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 2 heures, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 11 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de krelly
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