Journal de vintini90, 10 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2024
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2024:
1778 kcal Gras: 50,61g | Prot: 75,06g | Glu: 250,41g.   Petit Déjeuner: Esselunga Mirtilli, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Déjeuner: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Scotti Riso Venere Integrale. Dîner: Despar Mix Orientale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Basmati Rice. Snacks/Autre: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Certossa Gallette di Mais Biologiche, Penny Market Cacao Amaro, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Uovo. plus...
poids stable



     
 

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