Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2015
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1719 kcal
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Gras: 54,35g | Prot: 113,79g | Glu: 128,32g.
Petit Déjeuner: Water, No Name Gouda Cheese, Genghis Grill Green Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Mattisson Chiazaad, AH Frambozen, AH Doosjevol Bramen, AH Aardbeien, Cottage Cheese, Tap Water. Dîner: Pinot Blanc Wine, Jumbo Stokbrood Meergranen, AH Platte Peterselie, AH Ravigottesaus, AH Zeeuwse Mosselen. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Bavaria Witbier 0%, Tap Water. plus...
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3438 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 5 heures, Épicerie - 2 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Ingridnatasja
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