Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2024
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1831 kcal
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Gras: 57,82g | Prot: 83,98g | Glu: 244,34g.
Petit Déjeuner: Köy Ekmeği, Izgara Köfte. Dîner: Lahmacun. Snacks/Autre: Badem Unu, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çok Tahıllı Pirinç Patlağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yayla Chia Tohumu. plus...
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1651 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de betuln.x
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