Was sick on Fluconazole.....hardly able to get out of a chair.
|
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 93,85g | Prot: 76,55g | Glu: 157,08g.
Petit Déjeuner: Smucker's Strawberry Jam, Almond Butter, Kroger Sweet Italian Bread, Coffee with Sugar. Déjeuner: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Green String Beans, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Dîner: Zoe's Kitchen Greek Salad Dressing, Zoe's Kitchen Greek Side Salad (No Dressing), Zoe's Kitchen Gruben Sandwich. Snacks/Autre: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. plus...
|
|
2013 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de athenasculptress
|