Journal de herlinnf, 12 sept. 24

Alhamdulilah menginjak angka 49 🥹
Yuuk bisa yuuk
49,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2024:
1386 kcal Gras: 52,22g | Prot: 68,56g | Glu: 161,76g.   Petit Déjeuner: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Déjeuner: Tahu Goreng, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih, Pangsit Goreng, Tahu, Bakso Aci, Ceker. Dîner: Greenco Jamur Enoki, Telur Rebus, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Milk Shake, Oishi Popcorn Belgian Butter With Cheese. plus...
1186 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de herlinnf


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.