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serenerose
Journal
18 nov. 09
Journal de serenerose, 18 nov. 09
Profil de serenerose
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3 lbs magically dropped due to saturday aerobics & yoga
103,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,3 kg
.
Reste à parcourir:
40,4 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 18 novembre 2009:
1695 kcal
Gras: 55,69g | Prot: 57,66g | Glu: 249,54g.
Petit Déjeuner:
cranberry juice, fried egg, country crock spreadable, potato bread, granny smith apple, M&M's.
Déjeuner:
lay's chips, honey turkey, cucumber, cream cheese, alfalfa sprouts, bagel.
Snacks/Autre:
nature valley oat honey.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Keep it up. I need the inspiration.
07 déc. 09 par le membre:
Chrysalis
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Historique de poids de serenerose
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