Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2015
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 76,98g | Prot: 85,20g | Glu: 164,11g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Перекресток Сыр Костромской 45%, ОАО Риат Батончик К Чаю, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Сосиски Молочные. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Верес Икра Грибная, ОАО Риат Батончик К Чаю, Жареная или Запеченная Курица, Кефир 1%. Dîner: Пиво, Ашан Сыр Пошехонский 45%, Верес Икра Грибная, ОАО Риат Батончик К Чаю, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Соленые Крекеры, Сахар, Кофе с Молоком, Шоколадные Вафли. plus...
|
|
3485 kcal
|
Exercice:
Repassage - 1 heure, Randonnée - 4 heures, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Nettoyage - 1 heure, Couture - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худеющая Юличка
|