Journal de MaminyaOlive, 13 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2024
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 33,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2024:
1749 kcal Gras: 51,18g | Prot: 179,82g | Glu: 138,98g.   Petit Déjeuner: Ubi Bakar Cilembu, Kembang Kol, Provus Lean Zero, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Putih, Petis, Tropicana Slim Selai Kacang, Tahu, Kikil. Déjeuner: Cedea Fish Dumpling Cheese, Barco Minyak Kelapa, Telur, Cedea Crab Stick, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Nasi Putih, Daun Bawang, Bawang Bombay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Provus Premium Whey Gold. Snacks/Autre: Rengginang, Pisang. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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