Journal de valentina_870, 13 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2024
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2024:
1522 kcal Gras: 67,34g | Prot: 110,74g | Glu: 112,94g.   Petit Déjeuner: Магнит Персик, Семена Льна, Мистраль Отруби Овсяные, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Котлеты из индейки в томате+теос. Dîner: Зефир "ЛеЖо", Огурец (с Кожурой), Редис, Троекурово Филе Грудки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мир Индейки Ветчина Деликатесная. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de valentina_870


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.