Journal de EdwigeMB, 13 sept. 24

76kg350
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2024:
1113 kcal Gras: 24,95g | Prot: 101,78g | Glu: 119,82g.   Petit Déjeuner: Cannelle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Delisse Lait Écrémé, Nutrimuscle Isolat de Caséine Micellaire 92%, Action Graines de Chia, Marque Repère Flocons d'avoine, Oeuf à la Coque. Déjeuner: Carrefour Morceaux de Thon Listao au Naturel, Oishiya Nouilles Soba, Courgette. Dîner: Danone Skyr 0%, Pamplemousse, Oishiya Nouilles Soba, Bonduelle Maïs, Radis, Riz Basmati. Snacks/Autre: Pamplemousse, Menguy's Pure Pâte de Cacahuètes, Oeuf Dur, Danone Cottage Cheese. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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