Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2024
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 110,34g | Glu: 97,31g.
Petit Déjeuner: Huevo, Tortillas de Maíz. Déjeuner: Brócoli, Requesón, Pechuga de Pollo, Sanissimo Salmas (Paquete). Dîner: Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bionda Requesón. Snacks/Autre: Kirkland Signature Mermelada de Fresa Orgánica , Gamesa Crackets, Vino Tinto de Mesa, Melón , Naranjas, Habits Proteina, Fage Total 0%. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 40 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Course à Pied - 10/kph - 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jennifer Alondra
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