Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2015
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100,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 42,38g | Prot: 62,18g | Glu: 156,65g.
Petit Déjeuner: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Груши, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Déjeuner: Морковь, Борщ, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский, Куриные Голени с Кожей, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Персики. Dîner: Виноград, Кабачки Жареные, Персики, Груши. Snacks/Autre: Груша, Кабачки Жареные, Капуста Тушеная, Скумбрия Копченая. plus...
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2906 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Ходьба 6 км/ч ( Оживленная ) - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Евгения Губанова
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