Journal de valentina_870, 14 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2024
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2024:
1531 kcal Gras: 46,66g | Prot: 104,57g | Glu: 177,86g.   Petit Déjeuner: Мир Индейки Ветчина Деликатесная, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Лаваш, Магнит Томаты Свежие, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Судак Жареный, Приготовленный Лук, Карп Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ с уткой. Dîner: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Autre: Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Персик, Мир Индейки Ветчина Деликатесная, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Био Баланс Кефирный 0%. plus...
Perdant 17,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de valentina_870


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.