Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2024
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3038 kcal
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Gras: 84,57g | Prot: 250,38g | Glu: 319,96g.
Petit Déjeuner: Weider Whey Protein White Spread, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Hacendado Harina de Espelta, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Zumo de Naranja Natural, Proteína Aislada de la Soja, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Déjeuner: Hacendado Helado de Nata, Tarta de Queso, Panacota, Verduras Salteadas, Ternera Magra, Pan Blanco, Udon Gyozas Chicken Curry, Calamares Plancha, Sushi, Hacendado Salpicón de Marisco, Pan Chino. Dîner: Hacendado Popitos Flash, Twix Twix, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Lomo Embuchado, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Snacks/Autre: Caseina, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fitxi
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