Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2024
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 114,43g | Glu: 143,87g.
Petit Déjeuner: Cannelle, Myrtilles, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Café, Banane, Marque Repère Flocons d'avoine, Action Graines de Chia, Danone Skyr 0%, Oeuf à la Coque. Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold, Notre Jardin Carottes, Tipiak Épeautre Gourmand, Eco + Filets de Poulet Saumurés Surgelés. Dîner: Café Expresso, Saint Alby Blanc de Poulet - 25 % de Sel, Notre Jardin Carottes, Chou-Fleur, Danone Cottage Cheese, Vemondo Tortilla Wrap Carrot. Snacks/Autre: Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Café Expresso, Tramier Amandes Décortiquées, Delisse Lait Écrémé, Bodymass Whey Protein, Pomme. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de EdwigeMB
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