Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2015
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 78,54g | Glu: 206,35g.
Petit Déjeuner: Aldi Rote Grütze, Quark, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas, Galiamelone, Milch 1,5%. Déjeuner: Kamps Puddingbrezel. Dîner: Galbani Mozarella Light, Gekochtes Ei, Möhren, American Barbecue Sauce, Gut & Günstig Ricotta-Spinat Tortelloni, Tomaten, Gemischter Salat, Hähnchenbrust, Gurke (Geschält), Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Delikato Joghurt Dressing. Snacks/Autre: Milch 1,5%. plus...
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2279 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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