Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2015
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1920 kcal
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Gras: 13,40g | Prot: 51,98g | Glu: 368,98g.
Petit Déjeuner: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose. Déjeuner: Molico Leite Desnatado em Pó, Canela, Yoki Aveia em Flocos Finos, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, CaldoBom Arroz Mix Cereais, Repolho-Roxo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Arroz Branco, Couve Manteiga Crua, Repolho, Yoki Farinha de Rosca, Quero Feijão Carioca. Snacks/Autre: Gengibre, Suco de Melancia, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Etudier - 3 heures, Vélo d'appartement - 39 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de keila ribeiro
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