Journal de bluemoodgirl, 16 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2024
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2024:
1536 kcal Gras: 52,30g | Prot: 55,08g | Glu: 217,39g.   Petit Déjeuner: Pesca, Don Jerez Orzo Solubile. Déjeuner: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Capperi, Olive Nere, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Quinoa (Cotta), Cetriolo (senza Buccia). Dîner: Pizza Italia Pizza con Salame Piccante. Snacks/Autre: Snack Fun Crunchy Peanuts Wasabi, Dolciando & Dolciando Mini Cioc con Mandorle. plus...
2300 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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