Journal de Aelisa37, 30 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2015
142,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 62,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1617 kcal Gras: 53,39g | Prot: 136,94g | Glu: 136,11g.   Petit Déjeuner: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tamara Erdbeermarmelade, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Lauchzwiebeln, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Kaffee, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Aldi Magerquark, Aldi Forellenfilets, Bohnensalat mit Zwiebeln, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Déjeuner: Klostergarten Gurkenhappen Schlesische Art, Tremondi Serrano Schinken, Specialite Du Poitou Saint Maure Ziegenrolle. Dîner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Delikato Tomaten Ketchup, Champignons, Zwiebeln, K-Classic Schweinebraten aus der Schulter. Snacks/Autre: Wiesgart Apfelsaft Klar, Kochschinken Aldi, Brokkoli, Zucker, Heidelbeeren, Ei, Aldi Magerquark. plus...
3469 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aelisa37


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.