Journal de assouma23, 17 sept. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2024

109,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 9,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2024:

1129 kcal

Gras: 53,04g | Prot: 40,71g | Glu: 170,06g. Petit Déjeuner: قهوة اسبريسو, Bradj براج براج مبرجة. Dîner: كسرة رخسيس كسرة رخسيس, حمص مسلوق. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

😳

17 sept. 24 par le membre: AminaBL


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