Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2024
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 157,12g | Glu: 149,49g.
Petit Déjeuner: Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Danubio Cream Cheese Tradicional, Santa Clara Leite Desnatado, Lorenzo Queijo Mussarela , Panutrir Pão De Leite. Déjeuner: Coxão Mole Cozido , Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: Nestlé Suflair, M&M's Amendoim. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 19 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kah_cherub
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