Journal de thaismonica, 18 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2024
66 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2024:
1485 kcal Gras: 57,06g | Prot: 131,94g | Glu: 107,98g.   Petit Déjeuner: Mel, Morangos, Mangas, Sadia Bacon em Fatias, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Bonare Ketchup Zero , Músculo Bovino, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Dîner: Itambé Queijo Parmesão Ralado, Músculo Bovino, Imperador Azeitona Verde Fatiada em Conserva, Quero Milho Verde em Conserva, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Autre: Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Morangos, Nestlé 100% Cacau em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate Milk Shake, Piracanjuba Whey Chocolate. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de thaismonica


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.