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Gece kalkıp büyük kepekli ekmeğe labne peynir zeytin koyup yiyen ben 1 kg ekledim ders olsun aferin nana
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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811 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 27,67g | Glu: 119,47g.
Déjeuner: Kepekli Ekmek, Ülker Pötibör Bisküvi. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ozturkgmz
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