Journal de binschtock, 18 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2024
61 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2024:
1972 kcal Gras: 57,93g | Prot: 64,20g | Glu: 283,46g.   Petit Déjeuner: Волжские Просторы Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Самокат Кекс Столичный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Пельмени с Индейкой, Моцареллой и Шпинатом. Dîner: Chicko ТРОПИК ХОЛОДНЫЙ, Chicko КИМПАБ ЛИ МИНХО, Chicko ЭНОКИ Пулькоги. Snacks/Autre: Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Багет Французский, Дубки Колбаса Сеточка без Шпика. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de binschtock


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.